チョコレートで、歯がいたいの!

どうせ、みがかかなかったのでしょ!とか言われそうですが、
もちろん、一分以内に、丁寧に磨きました。。
が、しばらくすると、そこだけが、いたくなってきました。。orz


病院でみてもらうと、どうやら、歯周病が悪化しているみたいです。。
今、ましになっていますが、歯ブラシがそこにあたると、いたいです。。(^^;;
この前も、キットカットを食べて、いたくなったし、やはり、チョコレートは鬼門なの?


そういえば、前から気になっている、冬山で、チョコレートは必需品という話があるんですが、あれって、食べた後、磨かなくても大丈夫なのでしょうか?
気になります。(汗)